一万回「ありがとう」アファするよりもやることあるやろがい
のっけから挑戦的ですみません♡
元・引き寄せ難民です、みなさん今日も元気ィ!?
引き寄せ難民の失敗談
アファメーション、通称「アファ」
やったことありますか?
引き寄せに関心のある方なら
試したことあるのではないでしょうか。
例にもれずわたしも引き寄せや
ポジティブシンキングにはまったとき
まずはアファからはじめました。
「ありがとう」とか
「私は美人です」とか
「私はドバイに土地を別荘を546642個持ってまry
とかいろいろやりましたが
どれ一つ叶いませんでした(怒
それどころかやっている最中に
叶っていない目の前の現実が
めちゃくちゃ強調されてしまい
「お?これは?現実からのイジメか?
集団リンチか?教育委員会に訴えてやんぞ?お?」
ってなぐらい追い詰められてしまい
プチ不調からの抑うつ気分になることもしばしば。
けど夢は諦められないし
心新たにもう一度チャレンジ…
するもののまた同じようなループに陥っていました。
気づき~「意味ないのでは」~
何恐らく100回はこのループを繰り返しました。
そんな中ようやっと
「いつも同じ失敗に陥ってる。
このやり方意味ないどころか自分には有害なのでは」
と気づきました。
(そのころは引き寄せに関する
深い理解や実践して成功体験を積めたという
経験も少なく
表面的な理解しかできていなかったので
アファメーションもうまくいかなかったのだと思います。)
じゃぁどうすればいいんだろう…
そう考えていたところある情報が目に留まりました。
「アタマ」を使うということ
今、↑の段落でわっざわざ赤いぶっとい文字で
ワンフレーズを強調したのには意味があります。
そう。
「じゃあ、どうすればいいんだろう。」
この問いかけの仕方です。
この問いをたててすぐに
私はあることを先輩に教えてもらいました。
(引き寄せとは全く無縁のふつーのリーマンです)
ここから先はメッチャ重要なんでぜひ覚えて欲しいです。
いいですか、
脳は、あなたの脳みそは、
何か問いをたてれば
それを解決するように動きます。
目的を与えてやればそれを達成するように
未来に向けて動く性質を持っているんです。
どんな糞ネガティブな人(is ワイ)であってもそうです。
この脳の働きをうまく味方につけるんです。
前述の例であれば
①行き詰った時
②その状況に気づき
③「どうすればうまくいくんだろう?」と問うと
④結果としてそれを解決できる出来事が起こる
んです。
この4ステップ。
もしあなたが
「うまくいってないな~
んもう今日はケンタッキーで8ピースやけ食いしちゃお…」
ってなってるならちょっと待ってください。
ケンタ行く前に
「じゃぁどうすればうまくいくんだろう?」と
問いを立ててください。
要領よく引き寄せましょう。
問いを立てああとは別段何もする必要はありません。
脳はぼーっとしているときにこそ
これまで収集した知識や情報を整理して
新しいアイデアをひらめくことができるので
できれば好きなことをしたり散歩したり
意識的にぼーっとしておくのが良いですね。
もし今あなたが何かで
躓いてるな~と思ったら
ぜひ脳の働きを思い出してうまく問いをたててみてくださいね!